O Savage Studio é um estúdio de yoga acolhedor dedicado a promover o bem-estar físico e mental dos nossos alunos. Nossas aulas são projetadas para fornecer força, flexibilidade, conforto no desconforto e a atenção plena.
As práticas foram desenvolvidas e aplicadas pela instrutora Barbara Moro, pensante e praticante do projeto. Se concentram em três modalidades e estilos próprios:

🔸Asana intense (similar ao Hatha yoga):

uma prática com a intenção da presença e permanência ativa, que busca desenvolver a postura, a atenção, o tônus muscular e o desenvolvimento dos asanas.

🔸 Prana pulse (semelhante ao vinyasa Power): 

Uma prática intensa e ativa, que conta com uma crescente do movimento, usando a respiração e o batimento cardiaco como guia para a fluidez. Para suar, mover, fortalecer, alongar e ganhar espaços.

🔸 Slow flow (semelhante ao yin yoga):

Uma prática que visa respeitar o descanso, caber no acolhimento, diminuir os ruídos da mente e do mundo externo para despertar ou descansar generosamente.